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Salud y Alimentación

Los mejores consejos sobre aspectos de salud y alimentación para jugadores de pádel.

¿Cómo afecta el calor en un partido de pádel?

¿Cómo puede afectarnos el calor en un partido de pádel?

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Los cambios de temperatura en el deporte hacen variar por completo la dinámica en cualquiera de las disciplinas que practiquemos. El pádel no es...
¿Qué bebidas toman los jugadores de pádel?

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A la hora de hacer deporte, son muchos los factores que convergen para ayudarnos a conseguir el rendimiento físico que necesitamos para dar nuestro máximo nivel....
¿Cómo prevenir lesiones en el pádel a través de la alimentación?

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Al igual que al practicar cualquier otro deporte, la dieta que lleves es fundamental para alcanzar un mayor rendimiento en el pádel. Ahora bien,...
El post partido: ¿qué debemos hacer después de jugar nuestro partido de pádel?

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Muy buenos días compañeros, volvemos a estar de vuelta en la web, en este caso para informaros sobre otro periodo muy importante en el...
Los valores fundamentales que todo jugador de pádel debe predicar

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Siempre se habla del pádel como un deporte muy divertido, de fácil acceso y adaptado a diferentes niveles de condición física. Se ha popularizado...
¿Qué debe llevar en el paletero un jugador de pádel?

¿Qué debe llevar un jugador de pádel en su bolsa de...

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Pala, zapatillas, pelotas, toalla y camiseta para el cambio al terminar el entrenamiento. A buen seguro que no falta nada de esto en tu...
Día Mundial de la lucha contra el Cáncer de Mama, ¿cómo ayuda el pádel a prevenirlo

Día Mundial de la lucha contra el Cáncer de Mama: ¿Cómo...

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Una de las fechas más trascendentales del calendario anual es el 19 de octubre, el Día Mundial de la lucha contra el Cáncer de Mama....
Beneficios del pádel: ¿Por qué es tan bueno practicarlo?

10 razones para jugar al pádel, por Tata Echegaray

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Muchos hablan de los beneficios del pádel o de lo bien que se siente practicándolo, pero más allá de las subjetividades, me gustaría exponer...
Consejos para jugar al pádel en verano

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En verano apetece mucho ir a la playa y a la piscina a refrescarse, pero eso no quiere decir que tengamos que prescindir de...
¡Recupera con Aerify Recovery! Recupérate desde casa como un atleta profesional sin ir al fisio

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Aerify Recovery es una empresa que empezó su actividad en Letonia y que, al fin, llegó a España para ofrecernos lo mejor para nuestra...