Te damos unos consejos básicos para retomar el ejercicio físico tras el confinamiento

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La pandemia del coronavirus nos ha mantenido en nuestras casas durante 50 días solo saliendo para lo indispensable. Es ahora cuando comienza la tan...
El gimnasio como complemento para el pádel

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Cuando uno se acostumbra a practicar un deporte, por ejemplo el pádel, es normal que disfrute mucho menos yendo al gimnasio o haciendo simplemente...
Ejercicios para entrenar el físico en casa ante el Coronavirus

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En estos días de no poder salir de casa ante la pandemia del Coronavirus es inevitable pensar en qué podemos emplear parte de nuestro...
Aspectos que tienes que trabajar para una mejor movilidad en el pádel

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El pádel como disciplina deportiva ha obtenido gran popularidad debido al estado físico óptimo que alcanzan los deportistas, así como también por ser una experiencia...
Las claves de la pretemporada por Jordi Riba

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Cuando cada vez falta menos para el comienzo de la nueva temporada los jugadores profesionales se encuentran en plena pretemporada. El que fuera fisioterapeuta oficial...
Luis Valle Coach nos enseña otro ejercicio para trabajar nuestro tren inferior

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Hoy os traemos un nuevo capitulo de los consejos de Academia Luis Valle Coach para mejorar nuestro estado de forma con ejercicios prácticos en pista. En...
Ejercitando el tren inferior con la Academia Luis Valle Coach

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Tal como os anunciamos hace unos días en esta web los amigos de Academia Luis Valle Coach nos ayudarán a mejorar nuestro estado de forma...

La Academia Luis Valle Coach nos pondrá en forma a partir...

Estamos orgullosos de que nuestra Academia Luis Valle Coach y el portal Padel Addict acuerden unir sinergias para que sus lectores se acerquen más a...
10 ejercicios fundamentales que no pueden faltar en tu preparación física de pádel

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Si eres jugador de pádel y quieres mejorar tu nivel de juego sería ideal que complementases tu trabajo técnico con un adecuado programa de...
¿Es el pádel un deporte de muchos impactos?

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El pádel es uno de los deportes de mayor auge en la actualidad, con un índice creciente de jugadores a nivel amateur y federado....