Todo sobre cómo prevenir y tratar el codo de tenista
Ya sea por llevar un ritmo de vida muy ajetreado y exigente físicamente, o bien por los tipos de deportes que sueles practicar, es...
¿Qué bebidas toman los jugadores de pádel?
A la hora de hacer deporte, son muchos los factores que convergen para ayudarnos a conseguir el rendimiento físico que necesitamos para dar nuestro máximo nivel....
¿Cómo defender a un zurdo en el pádel? 3 consejos para...
Seguro que son muchas las veces te has encontrado en la tesitura de tener que defender a un zurdo (si no es así, lo...
5 consejos para mejorar tu concentración en un partido de pádel
Uno de nuestros peores enemigos durante un partido puede ser la falta de concentración. En una competición puede ser la clave que diferencie a...
Rodri Ovide nos explica cómo realizar el remate por 3 liftado
Tiras un globo que es perfecto y llega el rival y la saca por 3 sin aparentes problemas. Esta sensación les resultará familiar a...
¿Cómo prevenir lesiones en el pádel a través de la alimentación?
Al igual que al practicar cualquier otro deporte, la dieta que lleves es fundamental para alcanzar un mayor rendimiento en el pádel. Ahora bien,...
¿Cuáles son las mejores pelotas de pádel?
Pocas sensaciones hay tan placenteras como abrir un bote de pelotas. El sonido de despresurización, el inconfundible olor y esa golpeo de la pala...
Cuándo debes jugar con paredes en un partido de pádel
A pesar de las muchas similitudes que tiene con el tenis, la característica diferencial del pádel son los límites de la pista, marcados por...
Cómo elegir tu primera pala de pádel cuando te inicias en...
Elegir una pala cuando nos estamos iniciando en el pádel. Llevas tiempo jugando con una prestada de un colega y ves que te estás...
¿Qué hacer para no fallar tanto en pádel?
Seguro que más de una vez te has desesperado jugando al pádel por tantos y tantos fallos que vas acumulando en tu cuenta durante un partido. Es...