La importancia de la visualización para mejorar tu nivel de pádel
“Primero tienes que ver con la mente, después con los ojos, y por último, con el cuerpo”. Esta frase del maestro espadachín Yagyu Munenori...
¿Entrenar tu inteligencia emocional puede dar un salto cualitativo en tu...
Somos humanos y tenemos emociones. Las emociones son vitales para entendernos a nosotros mismos y para interactuar con el entorno de una manera que...
4 beneficios que un ritual precompetitivo puede darte al jugar al...
Los rituales deportivos son protocolos estereotipados de actuación que, realizados de manera sostenida y repetida en el tiempo, pueden sintonizarte con tu estado óptimo...
